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Pancakes de avena y banana.

Pancakes de avena y banana con mantequilla de maní. Queda espectacular la combinación! La receta rinde para 10 unidades aprox.

✔️  Ingredientes masa: 🔼 1 taza de avena en hojuelas 🔼 1 cdita de polvo para hornear 🔼 2 huevos 🔼 2 bananas en trozos 🔼 1/2 taza de leche Almendras 🔼 c/n de esencia de vainilla 🔼 c/n de stevia
✔️  Ingredientes decoración: 🔼 banana en rodajas 🔼 mantequilla de maní
✔️  Procedimiento:
👉 Colocar todos los ingredientes para la masa en un recipiente.
👉 Procesar con una minipimer.
👉 Esparcir rocío vegetal sobre una sartén de teflón.
👉 Tomar cucharadas de la preparación y armar los pancackes.
👉 Cocinarlos de ambos lados.
👉 Distribuirlos en un plato.
👉 Decorarlos con la banana y la mantequilla de maní.

Si no les copa o no tienen mantequilla de maní pueden reemplazarla por dulce de leche o miel. Pero recuerden que como son alimentos calóricos, si o si hay que moderarlos!

Por: @nutricion.salud.arg
Foto: @samandherhealth

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